Typický zaměstnanec tráví v průměru 40 hodin v práci týdně. Jedná se o značné množství času stráveného v kanceláři, a proto je prvořadé, aby zaměstnanci měli čisté a zdravotně bezpečné prostředí, ve kterém mohou pracovat. Mít čisté a hygienické pracovní místo je základem dobře fungujícího podniku.

Jeho původní vlast je ve východním Středomoří, je to ale tak významné koření, že se rozšířil do celého světa. I u nás ho lze velice snadno pěstovat na zahrádkách.

Každý rok lidé zkonzumují miliony jablek, ty jsou totiž základní součástí zdravé výživy. Přesto jediné jablko nese asi 100 milionů bakterií - a většina mikrobů je uvnitř jablka, takže nezáleží na tom, kolikrát je umyjete. 

Zdravý životní styl je téma všech lékařů, doporučují ho i výživový a nutriční specialisté, atd… Jenže jak k němu najít správnou cestu? Především zapomeňte na radikální změny jídelníčku, drastické diety či hodiny v posilovně. 

Zhasnete, lehnete si do postele, ale nespíte. Kolotoč myšlenek, povinností a věcí, na které nesmíte zapomenout, se roztáčí a vy ne a ne zabrat. Ráno pak vstáváte rozlámaní a bez energie. Zní vám to povědomě?

U jahod jde o mnohem víc, než jen výsadba a sklizeň. Nabízíme vám přehled informací o tom, co jahody potřebují a co jim vyhovuje.

Celodenní sezení na nevhodně zvolené židli může mít neblahý vliv na vaši páteř a celkové držení těla. Nepodceňte výběr vhodné židle! Zvolte takovou, která udrží vaše záda ve vzpřímené poloze a umožní zdravé sezení bez bolesti. Jak si vybrat vhodnou kancelářskou židli?

Osvětlení je možná důležitější, než si myslíme. Zdravé světlo, plnospektrální osvětlení, širokospektrální osvětlení to jsou pojmy, které by vás měli zajímat.